까다로운 소비를 위한 꿀팁 소개 및 제품 리뷰
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190만 유튜버 약사가 매일 먹는 영양제, 제가 한번 파헤쳐 봤습니다 영양제 홍수 속에서 길 잃은 분들 혹시 계신가요? “이게 좋다더라~ 저게 좋다더라~” 말은 많은데, 뭘 어떻게 먹어야 할지 1도 모르겠는 거… 저만 그런 거 아니죠? 😥 있잖아요, 제가 구독하는 유튜버 약사님이 계신데, 이분이 얼마 전에 본인이 매일 먹는 영양제 리스트를 싹 다 공개하신 거예요! 아니 … 더 읽기
100% 순수 에센셜오일 구별법과 가짜 제품 피하는 완벽 가이드 여러분, 혹시 비싼 돈 주고 산 에센셜오일이 사실은 가짜였다면… 상상만 해도 끔찍하지 않나요? 안녕하세요, 여러분! 얼마 전에 친구가 “이거 진짜 순수 에센셜오일 맞나?”하고 물어보면서 보여준 제품을 보고 깜짝 놀랐어요. 아니 진짜… 라벨만 봐도 뭔가 이상한데 말이죠. 그래서 오늘은 제가 지난 5년간 아로마테라피를 공부하면서 터득한 진짜 순수 … 더 읽기
에센셜오일 안전하게 사용하는 방법과 주의사항 여러분, 혹시 에센셜오일을 사용하다가 예상치 못한 부작용을 경험한 적 있나요? 안전하다고 생각했는데 피부가 따갑거나 두통이 생겼다면, 지금 당장 이 글을 읽어보세요! 안녕하세요, 여러분! 지난주에 친구가 에센셜오일을 원액 그대로 발라서 화상을 입었다는 이야기를 듣고 정말 깜짝 놀랐어요. 사실 저도 처음에는 천연이니까 안전할 거라고 생각했거든요. 근데 알고 보니 에센셜오일도 잘못 사용하면 정말 … 더 읽기
에센셜오일 vs 아로마오일, 차이점과 올바른 선택법 여러분, 혹시 비싼 돈 주고 산 오일이 사실은 가짜였다는 충격적인 사실을 알고 계신가요? 안녕하세요! 지난주 친구와 올리브영에서 쇼핑하다가… 아니 진짜 깜짝 놀랐어요. 제가 몇 달째 애용하던 ‘에센셜오일’이 알고 보니 그냥 인공 향료 덩어리였던 거예요ㅠㅠ 솔직히 말하면 그동안 뭔가 효과가 없다 싶었는데, 이제 이유를 알겠더라고요. 그래서 오늘은 저처럼 호구… 아니 … 더 읽기
아로마테라피 시작하기: 꼭 알아야 할 10가지 팁 여러분, 하루 종일 쌓인 스트레스를 단 몇 방울의 오일로 날려버릴 수 있다면 믿으시겠어요? 안녕하세요! 저는 3년 전 극심한 불면증과 스트레스로 고생하던 중 우연히 아로마테라피를 접하게 되었어요. 처음엔 ‘이게 뭐 대수야’ 싶었는데, 라벤더 오일 몇 방울이 제 삶을 완전히 바꿔놨답니다. 솔직히 말하면 처음엔 반신반의했거든요ㅎㅎ 근데 진짜 신세계였어요! 지금은 아로마테라피 … 더 읽기
USB-C 이어폰이 Lightning 포트에서 안 될 때, 이렇게 해결하세요! 새로 산 USB-C 이어폰을 아이폰에 꽂았는데 소리가 안 나서 당황하셨나요? 걱정 마세요, 해결 방법이 있습니다! 어제 친구가 추천해준 USB-C 이어폰을 충동구매했는데요, 막상 제 아이폰에 연결하려니 포트가 안 맞더라고요. 그래서 변환 젠더까지 샀는데도 소리가 안 나서 정말 황당했어요. 혹시 저처럼 USB-C 이어폰과 Lightning 포트 호환 문제로 고민하고 … 더 읽기
요추 디스크 탈출증, 수술 없이 자연치유 가능할까? – 통합 자연요법의 놀라운 효과 디스크 탈출로 다리 저림과 통증에 시달리고 있나요? 수술을 권유받았지만 망설이고 계신가요? 자연요법과 요가로 디스크가 저절로 흡수된 놀라운 사례들이 있습니다! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 읽은 정말 흥미로운 의학 논문에 대해 이야기해볼까 해요. 사실 저도 작년에 갑자기 찾아온 허리 통증으로 MRI 찍었다가 ‘디스크 탈출증’이라는 … 더 읽기
허리디스크, 수술 없이 자연치유 가능할까? 병원에서 ‘수술해야 합니다’라는 말을 들었나요? 잠깐, 그 결정을 내리기 전에 허리디스크의 자연치유 가능성에 대해 알아봐야 할 사실들이 있어요! 안녕하세요, 여러분! 지난 달, 제 동생이 갑자기 허리통증으로 응급실에 실려갔는데요. ‘허리디스크’라는 진단을 받고 수술을 권유받았어요. 그런데 찾아보니 꼭 수술만이 답은 아니더라구요. 사실 저도 몇 년 전 디스크 초기 증상이 있었는데 적절한 관리로 … 더 읽기
Meta의 새로운 숏폼 영상 제작 앱 ‘Edits(에디츠)’ 알아보자 여러분, 이제 더이상 여러 앱을 왔다갔다 하며 영상 만들 필요 없어요! Meta가 출시한 신개념 영상 제작 앱 ‘Edits’로 모든 작업을 한방에 해결해보세요. 안녕하세요 여러분! 요즘 숏폼 영상 만드는데 진짜 시간 많이 쓰고 계시죠? 저도 그랬어요… 촬영은 한 앱에서 하고, 편집은 또 다른 앱에서 하고, 효과는 또 다른 … 더 읽기
허리 디스크, 올바른 자세로 자연 치유의 길을 찾다 단순히 참기만 했던 허리 통증, 사실은 당신의 일상 자세가 디스크를 더 악화시키고 있었다면? 수술 없이 회복 가능한 방법이 있다고? 안녕하세요, 여러분! 저는 오랫동안 허리 디스크로 고생했던 경험이 있어요. 사실 첨엔 그냥 ‘일하다 보면 생기는 거겠지’라고 대수롭지 않게 여겼는데… 움… 정말 후회했어요. 어느 날 아침에 허리가 삐끗하더니 다리까지 … 더 읽기